écrire pour s'épanouir et kiffer : une découvert de soi, un cheminement intérieur et des bienfaits thérapeutiques

À propos

Écrire permet de se lâcher, de se trouver  :  de se soigner, de témoigner, de  raconter,  de se plaindre, de clarifier son esprit. On se fait du bien, on se relie, on  s'éclate, on progresse et... Bloum ! On s'épanouit. 
Florence Servan-Schreiber nous emporte,  avec le ton et la passion qui la caractérisent, vers un cheminement intérieur ressourçant  et nécessaire. Une thérapie accessible, qui rend puissante et incontournable la pratique  de l'écriture, un véritable acte de santé. 
Avec 30 exercices pour s'y mettre sans attendre !  « Écrire, ce n'est pas seulement s'exprimer,  mais aussi se transformer. À la fois personnel  et documenté, ce manuel nous  aide à nous lancer  dans L'aventure sans complexe et  sans stress. Indispensable, amical, concret et savoureux.» 
CHRISTOPHE ANDRÉ   



Rayons : Vie pratique & Loisirs > Hobbies > Hobbies autre

  • EAN

    9782501155472

  • Disponibilité

    Disponible

  • Distributeur

    ePagine

  • Diffuseur

    Hachette

  • Entrepôt

    ePagine

  • Support principal

    ebook (ePub)

  • Niveau WCAG

    AA (test ACE 1.0)

  • Sommaire relié au texte

    Oui

  • Ordonnancement des éléments (textuels ou non)

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  • Numérotation des pages papier (mises en page redistribuable)

    Oui

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