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Marie Andersen
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Comment améliorer nos liens interpersonnels et (r)établir un dialogue, quand les émotions nous bloquent, quand les relations sont tendues ou abîmées.C'est un constat permanent, autant dans la vie privée que publique et sociale : les gens communiquent mal. Ils ne s'écoutent pas vraiment, s'expriment n'importe comment, n'ont pas suffisamment conscience de ce qu'ils disent, pourquoi ils le disent, ce qu'ils visent, et l'effet, parfois misérable ou contre-productif, de leurs paroles. Ils n'ont pas conscience de leur expression non-verbale, qui a une puissance considérable dans la communication. Ils confondent parler, s'exprimer et communiquer. Ils mélangent les plans rationnel et émotionnel.
Aujourd'hui, époque où l'on a jamais eu autant d'outils de communication, les gens se perdent dans l'immédiateté et le manque de nuances des facebook, sms et autres tweets ; même pour des sujets émotionnels et sensibles. Ils parlent impulsivement et sont ensuite accablés par les dégâts qu'ils ont provoqués, mais dont ils imputent trop souvent la responsabilité à la susceptibilité de l'interlocuteur. Ou à l'inverse, ils n'osent pas dire certaines choses, de peur de déranger ou d'être rejetés, mais regrettent ensuite de s'être tus.
Comment clarifier ce dont on veut parler ? Faut-il tout dire ? Pourquoi dit-on ce qu'on dit ? Que vise-t-on ? Qu'obtient-on ? Comment gérer ses émotions ?
Bien communiquer est difficile, parce que ce qui nous en empêche est bien souvent inconscient. Dans ce livre, Marie Andersen nous aide à comprendre en profondeur les freins, les peurs, les biais et tout ce qui encombre, contrarie ou interdit une communication fluide qui, si elle était bien
menée, aurait le pouvoir de restaurer et enrichir les relations interpersonnelles.
Un livre empreint d'humanité et de compétence professionnelle, résolument positif et très accessible. Un outil d'autothérapie ! -
Les 10 facettes de la manipulation : décoder les mécanismes toxiques
Marie Andersen
- Marabout
- Essais Bien-être - Psy
- 6 Avril 2022
- 9782501172028
Les comportements manipulateurs sont bien plus fréquents qu'on le croit souvent, et peut-être en avez-vous déjà fait la douloureuse expérience... Entre conjoints, de parents à enfants, dans la sphère amicale ou professionnelle, qu'ils se manifestent avec force et évidence ou en toute discrétion, leur caractère toxique est constant.
En présentant les 10 facettes les plus courantes de la manipulation, Marie Andersen propose des pistes de réflexion et des axes de changement. Et dans chaque cas, elle livre des réponses aux questions essentielles :
o Pourquoi et comment la manipulation se manifeste-t-elle ?
o Quels sont ses effets sur la victime ?
o Jusqu'à quel point est-elle acceptable ?
o Quels actes de résistance mettre en place ?
o Que faire si on est soi-même engagé dans une démarche de manipulation ?
Pour se libérer de l'emprise d'autrui... mais aussi prendre conscience de celle que l'on exerce parfois sur l'autre ! -
La Belle et la Bête et autres contes
Jeanne-Marie Leprince de Beaumont, Charles Perrault, Hans Christian Andersen, Elléa Bird
- Hachette Éducation
- 1 Février 2023
- 9782017268345
Il était une fois un prince qu'un enchantement avait métamorphosé en bête et une jeune fille très belle et très bonne... Il était une fois un prince très laid mais plein d'esprit et une jeune fille très belle mais dépourvue d'intelligence... ou bien encore un vilain caneton qui était en réalité un cygne...
Les contes merveilleux tendent à notre réalité un miroir magique dans lequel se dessine le destin de ces personnages tributaires du regard des autres et dans lequel finit par se dissiper le mirage des apparences
Toutes les clés pour comprendre les oeuvres et le thème associé
Avant de lire les oeuvres
o L'essentiel sur les auteurs
o Le contexte d'écriture de chaque oeuvre
Au fil de l'oeuvre
o Des questionnaires sur les passages clés : compréhension et étude de la langue
o L'enregistrement audio de ces extraits lus par un comédien
Le dossier BIBLIOCOLLÈGE
o L'essentiel sur les oeuvres
o La structure des oeuvres
o Les personnages des oeuvres
o Le genre des oeuvres
o Les oeuvres dans l'histoire des arts
o Des films, des documents et des livres associés aux oeuvres
Le GROUPEMENT DE TEXTES
Thème : Les monstres - La face cachée des monstres
